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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現自助旅遊訂房薩拉納姆渡假村及水療中心 - 巴土利地  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 89 間禁煙客房
  • 2 間餐廳
  • 室外游泳池
  • 免費兒童俱樂部
  • 健身中心
  • SPA 服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 舒適旅店
  • 免費早餐、免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

  • 兒童俱樂部
  • 保母或托兒服務 (付費)
  • 兒童俱樂部 (免費)
  • 安親服務/活動 (付費)
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 水神廟 (11.1 公里 / 6.9 英里)
  • 峇里島植物園 (9.6 公里 / 6 英里)
  • 峇里樹頂冒險公園 (10 公里 / 6.2 英里)
  • 加德路易梯田 (12.7 公里 / 7.9 英里)
  • 峇里島廣濟堂高爾夫鄉村俱樂部 (14.3 公里 / 8.9 英里)
  • 貝盧朗溫泉 (18.6 公里 / 11.5 英里)
  • 蜜月行
  • 珊給猴園 (19.6 公里 / 12.2 英里)
  • 峇里蝴蝶公園 (21.3 公里 / 13.3 英里)訂房資訊
  • Luhur Batukaru 寺 (23.8 公里 / 14.8 英里)
  • 吉吉瀑布 (28.6 公里 / 17.7 英里)

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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

世大運網球男單金牌莊吉生,在近期終於寫下自己代表台灣打世大運的心路歷程,他說:「這是生命中最瘋狂的兩個星期」,也坦承為了世大運,他必須放棄打美網的夢想,但他選擇了代表家鄉台灣出賽,也體驗了一段不可思議的驚人旅程。

以下為莊吉生翻譯全文:

這可能是我生命中最瘋狂的兩個星期,當下許多的正負面情緒,神經質,疑惑,焦慮,壓力,沮喪,快樂,興奮和最後的解脫。

現在我有較多的時間能好好整理心情並與大家分享我的心路歷程。

回台灣參與世大運前我必須做出一個困難的決定。

1.美國公開賽,我最喜歡同時也是童年的夢想錦標賽
2.在家鄉代表台灣參加大學運動會(迷你奧運)

我選了後者。

因為這是個難得的機會,錯過這次我可能永遠不會再代表台灣參賽且在國人面前贏得金牌。

大家可能不知道我腦中的想法是什麼,但其實整個2週我都是在極度壓力下度過的。

回到台灣我才真正了解世界大學運動會的規模,以及在台灣獲得金牌的意義。

在整個運動會期間有許多的狀況,像是我有幾個隊友食物中毒,所以我們的教練都非常擔心並嚴格要求我們不要在運動員村外面吃飯,
以及與台灣炎熱的氣候抗戰也是另一個難題。

我好幾場比賽都在當日最高溫的時候進行,真的分秒考驗我的體力與耐力。

隨著賽會進行開始進入後期後,我們的隊員人數越來越少。

在此同時,最大的壓力來了。

當我打進準決賽的時候,我們隊中的所有男隊員都止步,只剩下我,所以我的單打比賽結果會決定我們是否能夠得到團體賽金牌。

在整個賽事中,有很多外界的聲音告訴我,“我們都靠你了!” “你可以為台灣贏得金牌!” 儘管我試著保持平常心,但我還是感受到壓力的存在。

所以現在我對於總是處於媒體關注的運動員更是尊重,因為外界的影響力很大,這些聲音有好有壞。然而,這些運動員都能夠不在意這一切,只關注他們所需要的,這是我需要學習的課題。

而在所有的壓力之下,這真的是一個令人難以置信的兩個星期。我從來沒有在這麼多人面前比賽過。我從來沒有在我的網球生涯中受到這麼多的支持。任何時候我失誤丟分,球迷總是用熱情的加油讓我重拾活力。我真的相信,如果不是球迷為我加油歡呼,我不會贏得這面金牌。

贏得金牌之後的日子也是我從來沒有經歷過的。

我從來沒有在場外這麼忙碌過,從一個採訪到下一個採訪,會見我們台灣的總統,吉普車遊行,甚至到福斯體育台擔任球評這些都是我不曾有過的體驗。我感受到聚光燈在我的身上,這是一個我必須用謙虛的態度去面對的經驗。

作為一名運動員,我會說這是個身心都需要非常自律的工作。

很多時候,一名運動員會獲得所有的榮耀和讚美, 但真正該得到掌聲的不僅僅是只有運動員一人,還需要一個完整的團隊才能到達他/她現在的位置。像是教練,體能專家,物理治療師,醫生和其他的工作人員,甚至更多更多。

世界大學運動會經歷了多年的規劃與籌備,幕後的所有工作人員努力的讓賽會可以順利的進行,讓我們運動員們可以在國人面前表現我們多年來的努力。

沒有主辦單位和所有志工,運動員甚至不會有這個機會在這世界大學運動會這偉大舞台的上追逐榮耀。

謝謝所有為此努力的人,我也會更加油!

 

 

 伊甸偕暖暖包 用音樂療癒長者

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【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】身穿原住民傳統服飾,58歲的賽德克族的錢江阿姨,和原住民孩子們13日在NGO會館,表演歌舞「南王系之歌」,為伊甸基金會和暖暖包實驗唱遊合辦的「攜手合唱為長照」公益演唱會暖身,希望藉著音樂,能讓長輩們感到幸福和活力。演唱會將在25日下午3點至5點演出,係免費索票入場。

「攜手合唱為長照」公益演唱會邀請台北室內50合唱團、大湖愛樂合唱團、民歌清韻合唱團、慕音合唱團、台北市立交響樂附設合唱團共同演出。慕音合唱團團長賴貴美說,「音樂能夠唱出愛和療癒,夠帶給人溫暖,是音樂和長照的共同點。」

因應老齡化的社會,伊甸基金會長期致力於關懷據點。在記者會上演出的錢江阿姨,就是來自桃園八德民族老人日關站。伊甸基金會在全台設有29個據點,為協助長輩們,有專人現場和電話探訪、生活諮詢、生活和健康諮詢和講座等,並定期舉辦卡拉OK、手工藝課程、原民舞蹈教學等趣味活動,讓長者們有良好的生活空間。

「攜手合唱為長照」公益演唱會,3月25日下午3點至5點,在中油大樓國光廳演出,免費索票入場。

 

 

 

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